ประโยชน์ของ แอลคาร์นิทีน ใน เอนโนเซนต์ Ennosend

                                         แอลคาร์นิทีน
           Canitine คือ  กรดอมิโนชนิดหนึ่ง(Amino acid ) ที่ร่างกายสร้างขึ้นจากตับ และจะมีมากในเนื้อสัตว์ (เนื้อแดง) และเครื่องใน
           Canitine มีรูปแบบคือ L-carnitine และ D-carnitine
      L-carnitine จะช่วยในการเผาผลาญไขมันในกล้ามเนื้อ การทำงานของมันคือ L-carnitine จะช่วยเสริมประสิทธิภาพในการลำเลียงกรดไขมันสู่ไมโตคอนเดรีย (Mitochondrie) (ซึ่งจะเป็นตัวทำหน้าที่สร้างพลังงาน) หลังจากนั้นไขมันจะถูกนำไปในปฏิกิริยาที่เรียกว่า ß-oxidation ซึ่งจะเปลี่ยนไขมันเป็นสารที่เรียกว่า acetyl CoA ตัวนี้จะถูกเปลี่ยนเป็นพลังงานอีกที สารนี้เมื่อมีมากแล้วส่งผลให้ร่างกายไม่ต้องการ acetyl COA อีก ทำให้ร่างกายลดการย่อย คาร์โบไฮเดรท ที่ได้จากแป้ง-น้ำตาลที่คุณทานเข้าไป ก็จะถูกย่อยสลายน้อยลง ทำให้เมื่อคุณทาน L-carnitine ไป จะช่วยสลายไขมันตามกล้ามเนื้อเปลี่ยนเป็นพลังงาน ลดการย่อยคาร์โบไฮเดรท เพราะร่างกายมีพลังงานเพียงพอแล้ว สิ่งที่จะมาสะสมเป็นไขมันจากแป้งก็จะลดลง และไขมันที่แทรกอยู่ตามร่างกายก็จะถูกสลายจากปฏิกิริยา ß-oxidation นี้เอง
     เมื่อมีพลังงานที่สลายจากไขมันเพียงพอแล้ว การสลายกึ่งก้านของ Amino acid ก็จะลดลง แต่จะส่งเสริมการสังเคราะห์โปรตีนแทนทำให้ร่างกายก็จะมีส่วนที่เป็นกล้ามเนื้อมาก
     กรดอมิโนที่มีเพิ่มขึ้นสนับสนุนให้เกิดการสังเคราะห์กลูโคสที่ตับโดยไม่ใช้คาร์โบไฮเดรตทำให้กลูโคสที่เหลือเข้าสู่สมองมาก สมองก็ทำให้ร่างกายอยากอาหารลดลง และเพิ่ม “RMR” ซึ่งเป็นตัวแสดงถึง “พลังงานที่ร่างกายเผาผลาญเพื่อให้ร่างกายทำหน้าที่ได้อย่างสมดุล” มากขึ้น (ตัว RMR จะแปลผกผันกับน้ำหนักตัว)
     ประโยชน์ของแอลคานิทีน
     แม้ว่า L-carnitine จะเป็นกรดอมิโนที่ร่างกายสังเคราะห์เองได้แต่ผลการศึกษากล่าวว่า การได้รับ L-carnitine ในรูปอาหารเสริมจะได้ผลดีอย่างเห็นได้ชัดจากการป้องกันรักษาโรค และการนำไปใช้
      1.ลดระดับโคเลสเตอรอล และไตรกลีเซอไรด์ ทำให้อาการของโรคเส้นเลือดในหัวใจลดลง
      2.ลดการสะสมไขมัน และลดความอยากอาหาร
      3.ช่วยให้สามารถออกกำลังกายให้นานขึ้น
      4.ป้องกันโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ ( arihythmia) และอาการเจ็บเค้นในอก (angina)
      5.รักษาอาการเพลีย ซึมเศร้า ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อปวดสันหลังส่วนกลาง และปวดขา
      ปัจจุบัน แอลคานิทีน มีอยู่ใน  เอนโนเซนต์ Ennosend                        
     สอบถามข้อมูลที่
     คุณ วีระชัย  ทองสา โทร. 084-6822645 , 085-0250423
           อีเมล์  weerachai.coffee@hotmail.com

ส่วนผสมสำคัญใน เอนโนเซนต์ (Ennosend) 03

              ส่วนผสมสำคัญใน เอนโนเซนต์ (Ennosend) 03
  10.แอลคาร์นิทีน แอลทาร์เทรท (L-Carnitine L-tartrate)
      แอล-คาร์นีทีนการ์เทต ช่วยในการเผาผลาญไขมัน กระชับกล้ามเนื้อ การวิจัย แสดงให้เห็นว่า L-carnitine tartrate สามารถเพิ่มการสลายไขมัน Fatty Acid Oxidation ในคนทั่วไปได้ งานวิจัยใหม่นี้แสดงให้เห็นผลแบบเดียวกันในหมู่นักกีฬา การค้นพบครั้งนี้ ร่วมกับการศึกษาที่มีมาก่อนยังแสดงด้วยว่า L-carnitine tartrate ช่วยลดการเกิด อนุมูลอิสระ, ช่วยให้เนื้อเยื่อมีการเสียหายน้อยลง และยังลดความเมื่อยล้าหลังการออกกำลังกายลงได้ด้วย? การรับประทาน L-carnitine tartrate เป็นส่วนสำคัญของโภชนาการ การกีฬา (Sport nutrition) ที่ช่วยเพิ่มสมรรถนะ และ ลดความอ่อนล้าหลังออกกำลังกายได้

    11.โครเมี่ยม อะมีโนแอซิด คีเลต (Chromium amino acid chelate)

       โคเมี่ยม คีเลต ช่วยในการเผาผลาญน้ำตาลอย่างมีประสิทธิภาพ โครเมียม คีเลต เป็นแร่ธาตุอาหารที่มีความจำเป็นต่อร่างกายในปริมาณไม่มากในแต่ละวัน แต่คนที่ขาดโครเมียม จะมีภาวะทนต่อกลูโคสไม่ดี และการเผาผลาญน้ำตาลและไขมันไม่ดี อาจส่งให้เกิดความอ้วนได้ง่ายขึ้นกว่าคนปรกติ
        เราสามารถเลือกหาวิธีการรับเกลือแร่โครเมียมเข้าสู่ร่างกาย เพื่อลดความอ้วนได้จาก ข้าวกล้อง ถั่วเหลือง หอยนางรม อาหารทะเล และธัญพืชต่างๆ  เกลือแร่โครเมียม สามารถเพิ่มระดับไขมันคอเลสเตอรอลชนิดดี (HDL) ซึ่งทำหน้าที่กำจัดไขมันคอเลสเตอรอลชนิดเลว (LDL) อันเป็นต้นเหตุก่อให้เกิดการอุดตันของหลอดเลือดหรือการแข็งตัวของผนังหลอด เลือด
       ในผู้ที่กำลังลดความอ้วน เกลือแร่โครเมียมสามารถช่วยร่างกายของเรานำน้ำตาลกลูโคสที่มีอยู่ในกระแส เลือดเข้าสู่เซลล์เพื่อนำไปเผาผลาญ เหมือนทำหน้าที่กำจัดไขมันส่วนเกินให้กับร่างกายไปในตัว
       หากเราต้องการใช้วิธีการรับประทานเกลือแร่โครเมียมช่วยในการลดความอ้วนให้ เกิดประสิทธิภาพมากขึ้น ควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อร่างกายจะได้นำพลังงานที่ได้จากกลูโคสไปเผาผลาญได้อย่างเต็มที่ ส่งผลให้เรามีรูปร่างที่สวยงาม ไม่ อ้วน อีกต่อไป

  12.วิตามินซี (Vitamin C)
       ประโยชน์ ของวิตามิน ซี (Vitamin C)
     1.บำรุง ผิวพรรณ : วิตามิน ซี ช่วยในการสร้าง Protein Collagen และ Elastin ซึ่งมีความสำคัญช่วยให้ผิวพรรณมีความยืดหยุ่น กระชับไม่เหี่ยวย่นก่อนวัย
     2.เสริม สร้างภูมิต้านทาน : วิตามิน ซี ช่วยให้เม็ดเลือดขาวทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น และออกฤทธิ์เป็นสาร Anti-Histamin สร้างภูมิคุ้มกันให้แกร่างกาย ต่อต้านเชื้อแบคทีเรียและไวรัส ป้องกันและบรรเทาอาการหวัด
     3.ดูแลระบบ หลอดเลือด : วิตามิน ซี ทำให้ผนังหลอดเลือดแข็งแรงขึ้น มีความยืดหยุ่นมากขึ้น โดยเฉพาะหลอดเลือดเล็กที่ไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆ เป็นการป้องกันโรคต่างๆที่เกิดจากหลอดเลือดไม่แข็งแรงได้ เช่น โรคหลอดเลือดอุดตัน โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง เป็นต้น
       นอก จากนี้วิตามิน ซี ยังมีประโยชน์ในด้านอื่นๆด้วย เช่น ลดอันตรายจากโลหะหนักหรือสารพิษต่างๆ ที่ร่างกายได้รับจากสิ่งแวดล้อมรวมทั้งช่วยให้การทำงานของต่อมหมวกไตดีขึ้น ส่งผลให้การผลิตฮอร์โมนต่างๆเป็นไปได้ดี และบางรายงานการวิจัยยังบอกอีกว่า วิตามิน ซี มีส่วนช่วยให้จำนวน Sperm เพิ่มมากขึ้นด้วย



      13.วิตามิน อี (Vitamin E)

              ประโยชน์ ของวิตามินอี (Vitamin E)

     1.ทำหน้าที่เป็นตัวเก็บกวาดอนุมูลอิสระที่อยู่ในส่วนที่เป็นไขมันของร่างกายเช่น ที่เยื่อหุ้มเซลล์ล์ต่างๆ

     2.ช่วยเสริมประสิทธิภาพของซิลิเนียมในการต้านอนุมูลอิสระ

     3.ช่วยป้องกันผิวจากการไหม้เกรียม ริ้วรอยเหี่ยวย่นและรอยแผลได้ดี

     4.ลดการเกิดไลโปฟุสซิน (lipofuscin) ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดกระ ที่ผิวหนัง

     5.ลดการแตกของเม็ดเลือดแดงในผู้ที่เป็นโรคโลหิตจางชนิดเม็ดเลือดแดงแตกอันเนื่องมา จากขาดเอนไซม์ (G6PD)

     6.ช่วยชะลอการทรุดตัวของโรคอัลไซเมอร์หรือความจำเสื่อมสาเหตุมาจากความชรา จากการศึกษาทางคลินิกพบว่าผู้ที่รับประทานวิตามินอี 1,300 IU ต่อวันอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 2 ปีจะช่วยชะลอการเกิดโรคสมองเสื่อมจากการอุดตันของเส้นเลือดในสมองได้

    7.ดูแลสุขภาพของหลอดเลือดและหัวใจ โดยได้มีการศึกษาในประเทศอังกฤษพบว่าคนที่ได้รับวิตามินอีอย่างน้อยวันละ 100 IU หลังการผ่าตัดหลอดเลือดหัวใจจะช่วยป้องกันการสะสมของไขมันที่ผนังเลือดได้ และคนที่ได้รับวิตามินอีประมาณวันละ 400-800 IU อย่างต่อเนื่องเป็นเวลาอย่างน้อยปีครึ่งจะช่วยป้องกันอัตราการเกิดโรคหัวใจ วายได้ถึง 77%

    8.คนที่เป็นโรคเบาหวานรับประทานวิตามินอีเพียงวันละ 100 IU จะช่วยทำให้การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ได้ดี

    9.ช่วยแก้ไขข้อบกพร่องของระบบสืบพันธุ์มีการศึกษาพบว่าผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนที่ ได้รับวิตามินอีวันละ 800 IU อย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 1 เดือน สามารถช่วยลดอาการต่างๆ เช่น อาการร้อนวูบวาบ นอนไม่หลับ เหนื่อยล้า ซึมเศร้า และเจ็บหน้าอกได้

       นอกจากนี้ในผู้ชายที่มีระบบสืบพันธุ์ไม่สมบูรณ์ พบว่าเมื่อได้รับวิตามินอี วันละ 200 IU อย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 3 เดือน จะมีโอกาสมีบุตรสูงขึ้น เนื่องจากวิตามินอีช่วยลดระดับของอนุมูลอิสระในน้ำอสุจิ จึงทำให้ผนังเซลล์ล์อสุจิแข็งแรงขึ้น และส่งผลให้มีอัตราการตั้งครรภ์เพิ่มขึ้นถึง 30% แต่ก็อาจไม่ปรากฏผลหากคนนั้นเป็นคนสูบบุหรี่ เนื่องจากการสูบบุหรี่เป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดอนุมูลอิสระ ซึ่งจะทำลายความแข็งแรงของอสุจิ และอาจทำให้อวัยวะต่างๆ ในร่างกายเสื่อมโทรมลง